| 妊娠35週 もうすぐ臨月、股関節の痛み |
今日から妊娠３５週目に突入。
９ヶ月も残すところ後１週間です。（本当２人目はあっと言う間！）
来週からはもう臨月だなんて、自分でもちょっと信じられないくらい。
早く出産したいと言う気持ちと、まだやっておきたいことがいろいろ・・・
なんて意見がごっちゃまぜな感じ。
長男の時には、この位の時期になると外出や車の運転を控えめにしたり、
自宅でゆっくりする時間をけっこう作っていたものなのですが、今回は全然
違っていて・・・周りに「動きすぎだよーっ！」と言われてしまう位アクティブな
妊婦と化しております。
車の運転もまだまだしているし、買物も子供と一緒に自分で行っちゃうし、
親子スイミングも丁度いいキリまでと思い、あと２週（２回）通う予定だったり
４月からの息子の幼稚園グッズを用意したり。。。
でもいくら動くのがお産に良いとはいえ、早産は避けたいので３７週を過ぎるまではちょっとセーブしなくてはなぁと思っております（笑）
（※正産期とは妊娠37週〜41週の期間を指し、赤ちゃんが十分に成熟しており、いつお産が始まってもいい時期のこと。）
このごろは、動きすぎると時々おなかも持続的に貼るようになってきているので、張り始めたな…と思ったら、すぐに休憩を心がけるようにしています。
でもやはり、なんといっても妊娠後期。
おなかの痛みや腰の痛み、そして夜になると訪れる（というか一日分の疲れが押し寄せる）股関節の痛みはやっぱり辛いものです。
腰や背中を夫に指圧してもらい、股関節の痛み（コリみたいな感じと言いましょうか）はあぐらを書いて股関節を伸ばすことで解消しております。
（ちなみにあぐらを書いていると子宮口も伸びやすいって聞くんですが、本当なのかなぁ？ そうだと良いけど。）
それとお風呂上りに毎日おなかをマッサージしながら、赤ちゃんの状態（下がり具合）をチェックしているのですが、先週くらいから段々と下のほうに移動してきているような気がします。
 写真は３４週６日のおなか。
なかなか立派じゃありません？（笑）
一人目の時よりも腹囲も５ｃｍ程
上回っております。。。
来週からは臨月ということで、検診も週１になり、NSTも始まります。
また経過をご報告しますね。
※NST=ノン・ストレス・テスト
赤ちゃんの心拍数と子宮の収縮の状態を調べる検査。この検査で赤ちゃんが元気かどうかがわかります。胎児に負担をかけない（ストレスを与えない）検査法ということで、ノンストレステストと呼ばれています。
（2007/1/6 更新）
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次回更新をお楽しみに。 |
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