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由紀さんのしあわせ妊娠生活
妊娠9か月の生活(妊娠32週〜35週)

マタニティースイミングはじめました(妊娠32週〜)

9ヶ月目に入り、仕事もいったん休止。時間が出来たのでマタニティースイミングに通うことにしました。この頃から恥骨の痛みが強く、歩くのが大変でしたが、水の中だと体がすごく楽でした。また、妊婦どうしの情報交換が気軽に出来るのでオススメです。



意外な入院(妊娠35週目)

9ヶ月目の健診で体重管理がうまくいっていると褒められました。
調子に乗って「じゃあ、今日はご褒美に・・・」といろいろ食べたところ、なんと体調を崩してしまいました。嘔吐・下痢が続くので、産婦人科に連絡すると、念のため入院することになりました。水分補給の点滴をしてもらい、次の日には退院しましたが、下痢はその後も1週間続き、体重も2キロも落ちてしまいました。

「赤ちゃんは大丈夫かな?」と心配しましたが、脱水症状が改善すると、体重も元に戻りました。体力がかなり落ちたので頑張って散歩しなくっちゃ!



最近買ったもの

アロマテラピーグッズ

出産の時にアロマを使えるそうなので、気に入った精油を選びました。
家で使うためにもディフューザーも購入しました。「アロマミストディフューザー」は、エッセンシャルオイルの微粒子を霧と共に効率よく拡散させる、ミストタイプのディフューザー(芳香器)です。水を注いでスイッチを入れると香りのミストが広がります。
ニールズヤード サンダルウッド 5ml アロマミストディフューザー パープル
ニールズヤード
サンダルウッド 5ml
アロマミストディフューザー
パープル



スリング
ベビースリングは、ママが赤ちゃんを身にまとうように使う、袋状の抱っこひも。
新生児から2歳過ぎまで使うことができるそうです。抱っこするママの方や腰が痛くなりにくかったり、赤ちゃんが安心できる、抱っこしたまま授乳できる、などさまざまな長所があり、人気があるアイテムとのこと。

友人がスリングを使っていて、すごく便利と聞いたのでさっそく購入しました。
ちょっと渋めの柄のスリングがそろっているお店M's pocketを教えてもらいました。
私はM's pocketのしじらシリーズの桑茶を購入しました。)
また、plumeというSHOPも、シンプルなリングなしスリングが安価でオススメです。

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